Espero que estos consejos os ayuden a afrontar los 42.195m con el mejor de los resultados. - llegar muy descansados al día de la carrera. Dejar todo preparado el día anterior, llegar a la salida con suficiente tiempo de antelación, así evitaremos nervios innecesarios. - Desayuna al menos con 2h de antelación y comer lo que habitualmente coméis. - Dar mucha importancia a la hidratación, hay que beber en cada avituallamiento (beber poco a poco y con sorbitos pequeños, si utilizas algún...